脳の老化とうつ

ボケてるというのは痴呆という高齢者に表れる症状に対して、「うつ」というのはボケているように見えるが、若い１０代の年齢でも成りうる精神病です。なぜ起きるのかは人それぞれで、住んでいる街の現実社会を踏まえる事が予防につながると考えられる症状です。小学校で優秀であれば、住んでいる街の社会を学ぶので、まちにある学校の中で一番優秀とされる高等学校に辿り着き真っ当となっていくのですが、挫折を知ることになるのが、2番目、３番目、４番目の進学校という順位落ちでは、人間的弊害があって「軽いうつ病」になるなどして病んでしまい登校拒否、最悪自殺者が出ている時代もありました。

時は流れる事、２０年が経つ頃に脳を病む、つまり精神が病んで脳が動作本能領域のＫＹを体得した職人を踏まえ心配のない商品を作ろうとしている。

例え、２０ＸＸ年世紀末拳王が現れる日が来ようとも、荒くれがのさばる現場社会が天下を納め、サラリーマンたちが悲惨なところに身を投じることになることがあって、精神病になろうとも、恐れる事のない自己解決法を思考します。

背のデカさだけでのさばる社会に巻き込まれようとも、無事に生きる方法とは、脳を確かに働かせて病気にしてはいけない、怠ってはいけないということです。体を前向きにさせるには、筋力がポイントです。筋力を怠った状態で無理をすると、精神が病んで来て異常な人へと変貌させかねないわけです。何の仕事であっても背をリカバーするために筋力で補おうとする。人間的本能が防衛本能的に、理性を守ろうとするとき、人は国語力が世間にどれだけ通じるかと悩むわけです。

生きるとは、国語を巧みに使い的確な言葉を交わして師弟関係なり、社会でのあり方なり、しっかり人間に伝えるという意味の理解にかかっています。体格筋力何％：言語能力何％という比重が職種や役職によって、労働力の比重が異なるから生じることです。トータルして人間力と表れてくるので、真剣に生きていない人は、ボケていると称され痴呆や「うつ」になってからでは大変ですという意味があるのです。

ゲーム脳というもは、痴呆に似た状態をもたらすと言われていますが、コミュニケーション能力の欠如を招く、ベータ波の減少によって切れやすくなるなどの異常が出始める。とかつて言われて嫌煙されていましたが、近年ではゲームが脳にいい影響を与えるという研究成果もあるようなので、使い方次第です。α波はリラックス状態を表し、β波は緊張状態、γ波は強い不安、興奮状態、θ波は浅い睡眠条状態、δ波は熟睡、昏睡状態とあります。脳波帯を自身でコントロールする方法を体得出来れば、生活する上で効率よく暮らせると考えられるが、難しい事なのでなんとなくの意識構えで工夫しているのが大抵です。

痴呆とは、生後の発達の過程で獲得された、認知、記憶、判断、言語、感情、性格などの種々の精神機能が減退、消失、さらに持続することで日常生活や社会生活を営めない状態をいう。辞書では「脳の疾患により、社会生活を営む知能・記憶力などが欠けている状態」としており、現在は、認知症と呼んでいるようです。解釈すると、人が人間社会で生きる知識が無くなっていくという状態になるわけです。物忘れが多くなるという話はよく聞きますが、脳が破壊されて起こる現象でどうしようもなく、家族の支えでしか生きていけない状態のようです。「うつ」は治るものなので、若年者でも現れるが違うものだという理解は必要だと考えられます。

精神的な気分障害である「うつ」は合併症もあるので正しい知識を頭に入れておくことが大事です。心配な時ほど調べて詳しくなっていることもあるので、精神統一をしてリラックスを心がけて不安な気持ちを抑えるコントロールが大事です。

重度の「うつ」の人だと時間ががかかるのですが、「軽いうつ」の人位であれば、自然の中で身体の状態を治すというのは可能だと考えている。特に故郷の自然だとリラックス出来るので効果が期待できます。通常の健康な人であっても、自然の中にいることは体にいいことが理解できるはずです。ビルの多い都会の中で、自然をあてに出来ない状況の人にとって、「軽いうつ」程度であれば悩んで気分が下がる意味を逆に、払拭するべく突き進む事で乗り切る意志力で生き抜くという強い感情で難題と立ち向かう気持ちが重要になってきます。逆手に「軽いうつ」を使い、最悪の事態、状態を先に考えて、災難を予測しながら先手先手で突き進み対策を練るという生き方を選ぶことが出来る。生きて年齢を重ねると次第に、気付くことも出てきて解決にいたります。

無理やり生きていると人間的に偏見を言われることもありますが、気にしてはいけないです。心身の健康のために音楽をガンガンかけて無視することも大事です。心が弱っているとき程、強くいきがっているのが若いうち、年齢が気になったとしても、ふんべつ付けて行動している気持ちが自身にあれば問題ないです。山を登るときの心境というのに似ていますが、とにかく弱みを見せたらアウトといった心境は結構辛いものです。体力的にタフであれば問題ないが、上手く切り抜ける事が楽に心身に負担なく生きる方法です。何もない自然界では、気にせず思い切って生きている自身に気づけるので、自己主張を強く発せれる人であれば、結局は同じことになるので、ストレスを緩和できるのではと考えている。自身を抑えるのが苦手な人が抑え込みすぎるとストレスで参ってきて精神が病んでくる人がいるが、黙って聞くところから人を考える様にしていると精神的に病むリスクを下げることが出来ます。