日常で気づける楽しいことは何かをまず考えてみることから始める。人それぞれ楽しいと思うことは異なってくるとは思いますが、笑えること、楽しいことは免疫力を高めてくれるのでぜひおすすめです。 普通に体調を整えて気分を高めるため […]

自身が選んだ会社で、目的をもって働くということで悩みが生じるとしたら、考えていた会社像と実際の会社像が異なっていると感じたり、人間関係でのもつれから問題が発生している場合です。会社の動向は社会の景気や取引先など、お金の入 […]

仕事を通して成長する人、しない人。違いは「ほんのちょっとしたこと」です。「学ぶのをやめること」は「生きるのをやめること」を踏まえると北海道の在り方を連想します。なぜ人は学ぶのか、学ばないと生きていけないからです。生き物は […]

どんな状況でも「できること」は必ずある。と考えて周りの環境に関係なく、幸せになる方法は、自身の身体をケアすることです。「どんなふうに疲れているのか」「どうしたら疲れがとれるのか」を理解することはとても大切です。パソコンの […]

怒らずに叱る方法は、叱るとは当然、相手の短所・間違いなどを示すことです。まずは相手の間違いを、心の底からおもしろいと、ユーモラスに受け止めてください。教えてあげることもあるし、厳しい言葉を使わなくてはいけないケースもあり […]

自分らしく、仕事をすればいいと考える。たとえ職場でもっと自信をもって仕事をしろと言われても気にしなくていい。自信満々という方が信頼できないこともあるので、自信が持てないと悩むほうが、おかしいと考えていいのです。すると自信 […]

常に愛語を口にしなさい。端的に言えば、聞いた人が喜びを感じる、相手が聞きたいと思う言葉の事です。さらに、聞いていて耳ざわりではなく、波長がとてもよい言葉です。精神が充足していて、穏やかな幸福感のある声という意味なので、体 […]