脳はコンピューターのように体を維持し、体という感覚神経から伝達されてきた反応の情報を集約して脳は心としてまろやかに、様々な感情として受け取っています。マザーボードそれは、母なる脳を再現しようとしている人々の生みの親からの自立心の置き換えの産物ともいえるのではないでしょうか。人々が作り置いた遺産ともいうべき知恵、それをパソコンに学ぶという形に置き換えているのです。ただし、モニターから発せられる光の振動とCPUのクロック周波数から発せられるFANの音は人間の体に悪影響を与え、人から感じ取るものとは違います。目からの光と体温などや心臓の鼓動との違いに戸惑うことがあります。ただし、PCを媒体にしているだけで、向こう側も人間です。うその情報かどうかは試してみて、実践方法に間違いがないか一部始終、または、時折、状態の回復を伝えてもらえれば分かるものですので、コメントいただければ助かります。個人差もあるし、スケジュールの関係など、心理状況の変化がシビアである「うつ」という症状は、臨機応変に対応することと、意志力も必要と絶対という安堵感が不可欠です。人間はPC相手だと、相手を無視します。なぜなら、その方が都合がいいし快適なものとして使えるからです。それなら、存分に使いましょう。使い方次第です。察することならできます。関係性は重要です。人は自分にいい影響を与える者を好むものです。なぜなら、自分もいい状態になりたいからです。例えば、健康感、裕福感、幸福感です。そうなるためには失敗しないと信じて実践あるのみです。そのためには、正しい情報を得る事です。その方法は、自分もよくなろうと努力する強い意志をもつことです。挫折失敗は誰でもあります。しかし、極力そういう考えは持たず、プラスに向かう信念です。うつ状態の人は特に悲壮感になりやすいので気を付けてください。人よりもマイナスな言葉に脳が弱くなっているからです。脳は子供のころα波がよく出ていて、大人になるにつれて、θ波、β波が強く出るようになります。このθ波、β波が強くでることによって負の言葉に対する抵抗力が強くなり、脳を守ってくれます。これを意識できるようにトレーニングを積めば「うつ」は治ると断言できます。脳波トレーニングです。方法はいろいろありますが、機械があったり、よい脳波の人が集まる環境に自分をおくように努力、またはそういうところに行ってください。優秀な人とは、よい脳波を好み、よい脳波でいます。あなたも優秀な脳波を持つ人だと知っているので、「うつ」になっています。ここで、寝不足と「うつ」は違うので気を付けましょう。ただし、似ています。延々と寝不足を続けていると、文系的にタフでなくては脳波が固定的に人に覚えられてそういう人だと、なってしまうと、「うつ」状態の人という存在で生きることになってしまうので、それでいい人ならかまわないですが、私的にはそれが嫌なので、治したいと考えて、こういったブログを書いています。今までも、治し方は書いていますのでシンプルに継続されている方は治るはずです。内容の濃さでいうと、まだまだ、対処法の具体性は足りないですので、これから述べていきます。対処メニューをスケージュールを組んでオーダーメイドで処方できれば一番いいのですが、ライフスタイルが人それぞれですので、案内できない部分が多いものです。実際に精神科医は単純に薬処方して、これ飲めば楽になるからっていうだけなのが大半なので、行ってしまえば脳を一時的に楽にさせて、薬が効果が切れたらまた、辛くなるという繰り返しになります。たとえ、それに耐えられたとしても、もうそれは、負のスパイラルだと感じます。はたから見たら薬付けですよね、一般的にはお酒の付き合いみたいな、脳が揺らぐ感じで、緊張感を無くす薬といった感じです。ですので、自殺を図ろうとする重傷者クラスの「うつ」の人にとっては精神科に行く必要があるでしょう。ただし、家族にはキチンと相談して合意を受けてから行くのが普通だと考えられます。ちょっと怖い。そう考えたのなら、私のブログにも興味をもっていただきたい。これ、身内で内臓を悪くして手術しているのを聞いたりしてから、子供の時などに病気で手術をするのは怖いと考えた人が、もし自分の内臓も未来手術することになったらと悩み、自分の体は健康だと信じていたくいすぎて心理的な答えが「軽いうつ病」となり、原因は過度な寝不足とか多少の内臓の疾患が体の不調のサインから不安を感じ取り悩んで原因不明だと考えて、もっと悩んで「うつ」という人もいるので、内臓の悩みは病院でお医者さんに診てもらいましょう。その一つに挙げられるのが「ピロリ菌」という存在で、これに感染してしまうと、未来に「がん」などの病気に発展してしまうらしいので、胃に不快を感じる事がある不安症状のある方には是非、胃カメラで検査することをおすすめします。健康診断行ってみれば安心、解決の方法。標語にありそうですが、胆に銘じておいてください、診断という意味で、病院に行くことは重要です。病院は命を救うところです。私のところでは、案内をするだけです。ちなみに「うつ」という病気で人は死にません。その原因があって初めて死が起こりうるのです。「リング」など呪いのビデオというものが都市伝説でありましたが、その正体が「ピロリ菌」だったわけですね。そんな中、人間には免疫力もあり、抵抗力もあり、白血球が悪い菌を退治してくれているのである程度は、健康で入れるわけです。体の免疫を高めてくれる食事。いかに大事なものかお判りいただけたでしょうか。これは、余談ですが、長崎県のグラバー邸宅に行くと貞子と呼ばれる名前のハーフの人が住まわれそうで、日本発ファッションモデルだったそうです。これを知った時、不思議な感動を覚えました。自分の体を健康に生きるために必要なことを理解して全力で取り組む方法とは何かです。

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