山じまい｜軽いうつ病の治し方　

山で気分転換と考えても行けない季節が来ました。気温を低くなるにつれて閉鎖的な現実感に憂鬱になる日もあるかもしれません。雪が降ると気分は逆にウィンタースポーツで楽しめる部分はあります。秋といえば、京都の紅葉を見に行くために遠路遥々直接行って散歩してみるのも心身面の変化を季節を直に見て確かめてくる行動が現実と向き合う意味で必要ともいえます。繊細なのは人間ではなく自然なのだと考えると気持ちは和むものです。人間が繊細になるときは、痩せすぎて心理的ストレスを感じやすい状態の時なので、気を付けて体力をつける食べ物が必要です。熊とは違いますが、人間も冬に備えて早め早めの行動が身を救います。明るい色の服で気持ちを高揚させる。食欲の秋。スポーツの秋。読書の秋。という言葉とおり冬支度は健康づくりでもあります。

風邪には気を付けて、ショウガ湯を飲むと身体も温まり気持ちも安らぎます。無理せず蓄えていい季節なので、気の赴くままに行動しても限界まで頑張らなくていい環境が街の空気としてあります。脱力して肩の荷を下ろして頭を働かせるようにしていかなければならないです。好きなことに没頭出来れば素晴らしい人生と言えますが、もし「軽いうつ病」などで、憂鬱感が抜けないという人にとっては、１年を終えて新しい年が来ようとしているときに今年１年を振り返り進歩がないのであれば、焦りを感じることがあります。仕事に支障が出ていないのであれば、心配はいらないです。身体の不調を治すことを目的として話している内容となっています。

同時行動で仕事も順調に進めながら、健康法を伝えています。山が無いという事は、回復する場所を一つ無くすことになります。好きな仕事であれば能力を高められるように学習することに集中する期間として考えて見るのに適しているとも言えます。来年の計画や豊富なども考えて今できる事をすることも大事なことです。成功出来ることを成功できる方法を考える年末にすれば翌年は少しでも失敗のない一年になれる可能性が高まります。ありとあらゆる災難を想定して、災難に合った時の対処法を前もって考えておくのです。失敗なんてするはずないと考えていても運と言うものは日頃の積み重ねだったりするので無難に生きる事は必要です。成功を積み重ねた先に挑戦があるものです。準備期間は狙う目的によると考えられますが、野望を持って年を過ごすというのも人生楽しいと感じられます。何かやってみようという決意です。何もない一年は楽しいと感じれない人にとってはですが、発見のある生きがいのようなことは人間必要です。会社で挑戦できる人はいいですが、ありきたりな仕事を毎日して充実しないのであれば、悩みが増えていく一方です。挑戦は若いうちしか出来ないといいますが、やる事によっては出来ることもあります。そんなつまらない事とか、知らない土地で生きるのは無理だとか、年齢と共に挑戦できなくても、可能性の枠の中で楽しめる希望を持つ事が諦めない生き方です。感じ方、捉え方は仕事や学歴、育てられた環境、外見などのステータスで異なってくるものですが、誰しもがコンプレックスを持っているもので、大阪などは、逆にコンプレックスをアピールポイントにしておおやけになって強くなっていくものなので、人は変われます。日本は広いです。人口１億人超えの国です。新幹線や飛行機に乗るとあっという間の距離に感じるものですが、歩くととてつもなく広いです。土地には歴史があり、古い格式と歴史ある名家の人もいます。人間の尊厳はこれだといった固定観念は良くないもので、あるに越したことないというだけです。自身がいろいろな人と出会って楽しめれば人生生きてると言えます。誰にでもこだわりはあるし、強みがあるものです。自身を思い切りさらけ出せる場所を見つけて存分に生きれる時間を作り、折り合いつけて生きれる自身に辿り着ければゴールです。生き方は人それぞれ自由です。病気にならないヒケツは素直に生きるです。素直に生きる野望を持つと、素直な自身をより良い好感度ある素晴らしい人間へと成長すれば評価はあがりますし、全てが楽になっていきます。人生は山あり谷あり、平均して平坦なのかもしれません。気になるのであれば、占い師に手相を見て貰ったり、インターネットにも姓名判断で検索すると詳しく掲載されているので参考にしてみるのも一つの方法です。あくまでも名前で判断したものなので、他人が考える見え方であって自身の外見と人間性とは別な部分もあるので気にしておけば名前だけではない良さをアピールできる人になることも可能です。つまり名前の姓名判断でいいところだけ楽できる。と考えると後は努力で補えれば良い評価を得られるようになるとも言えます。

山へ行くとき人は、うわべではなく嘘偽りない体力が試されるものです。人の中にある自分から遠ざかり山にいる自分は何になろうとしていたのか原因を悟ってくることが出来ます。そして、反省と成功への対策を練って自身を見し良い習慣で生きるように前進するのです。